为提高学生健康意识，养成良好的饮食、生活习惯，有效预防慢性疾病，9月14日上午，黄洋镇卫生院为黄洋中心小学校近800名师生开展了“三减三健进校园，健康生活伴成长”专题健康知识讲座。

讲座首先通过列举日常生活中饮料含糖量大的事例让师生们了解市面上不同饮料的含糖量，之后详细介绍了当前国家卫计委提倡的“三减三健”——减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼。通过本次讲座，学生认真学习了解了“三减三健”的核心信息，掌握了盐、油、糖的摄入量标准和控制摄入的生活技巧，现场气氛十分活跃。 

镇卫生院现场为参加讲座的师生们印了发“三减三健”健康生活方式核心信息相关的宣传单，欢迎同学们将“三减三健”的核心信息带回家，与家长共同学习，并鼓励同学们建立家庭用盐、用油、用糖小档案，记录家庭用餐情况及盐、油、糖调味品的使用情况，对家庭三减措施进行自我评价，从而促进家庭健康习惯的建立。

通过本次活动，使广大师生学习了“三减三健”相关知识，对健康生活方式有了更深入的认识，明白了健康生活的重要性，引导学生积极参与到全民健康生活方式活动中来，让每个人都从自己做起，摒弃不良生活习惯，成为健康生活方式的受益者。（黄洋卫生院  何乐）